כיצד נמנעים ממשברים?

נכון - אנחנו בבית

נכון - הילדים גם

וגם בני הזוג

נכון - אנחנו מוטרדים כלכלית, תעסוקתית, בריאותית, מבודדים, קצת משתגעים, לא נפגשים עם חברים, מתנפלים על הסופרים, מנותקים מההורים וסבא וסבתא והרשימה עוד ארוכה...

אבל מהו הבסיס להתמודדות עם הכל? מה מחזק אותנו...

מה מסתתר מאחורי המסכה?
חתול, מפלצת או ילדה יפה?" 
רמי פורטיס

חג פורים הוא חג המסיכות...חג של שמחה עד לא ידע. 

אבל אחרי שיישכח הקרנבל, נוכל להתייחס לסמליות של המסכה: מהו תפקידה בחיינו? מתי אנחנו שמים מסכות? מתי אנחנו מעמידים פנים? באיזה אופן זה יוצר הגנה, ובאיזה אופן זה מ...

הורים יקרים: שאלה שחוזרת ועולה אצלי בקליניקה בסיטואציות שונות: כיצד להתנהל כשהילדים שלנו לוחצים חזק על הנקודות הרגישות שלנו ומנצלים אותן באופן מניפולטיבי?
לדוגמה: אם גרושה שביתה המתבגרת מנצלת כל ויכוח לאיום הבא: ״אמא, אז אני עוברת לגור עם אבא!!״ האם מבינה את המניפולטיב...

הרבה פעמים אני מקבלת פניות ושאלות בנושאים שקשורים לקנאה בין בני זוג:

איך מתמודדים עם קינאה, למה אני מרגיש/ה כל הזמן שאני מקנא? למה בן זוגי פוגע בי ולא מבין שהוא מעורר בי קינאה וכן הלאה...אז החלטתי להקדיש מאמר ראשון (וכנראה לא אחרון) לנושא!

בואו נדבר רגע על קנאה בזוג...

נרתעתי לאחור. ממש זזתי אחורה בתוך הכיסא, מנסה להתגונן, אולי לייצר מחיצה קטנה ביננו.

"שמת לב לתנוחת הגוף שלי?"
עצרתי אותו לרגע ושיקפתי לו את הדינמיקה ביננו.
"אני פוגשת אותך בפעם הראשונה. אתה מדבר ואני מאוד מתקשה לשבת בנח בכיסא"

אף פעם לא הייתי כל כך ישירה! ועוד במפגש רא...